Encuesta

TABLAS DE EVALUACIÓN

TEST DE FUERZA ABDOMINAL

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	44	47	51	53	54	10
9,5	43	46	50	52	53	9,5
9	42	45	49	51	52	9
8,5	41	44	48	50	51	8,5
8	40	43	47	49	50	8
7,5	39	42	45	48	49	7,5
7	38	41	44	47	48	7
6,5	36	39	42	45	46	6,5
6	34	37	40	42	44	6
5,5	32	35	38	40	42	5,5
5	30	33	36	38	40	5
4,5	28	30	34	35	36	4,5
4	25	27	31	32	33	4
3,5	20	22	28	30	31	3,5
3	15	17	24	28	29	3

CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	39	40	41	42	43	10
9,5	38	39	40	41	42	9,5
9	37	38	39	40	41	9
8,5	36	37	38	39	40	8,5
8	35	36	37	38	39	8
7,5	34	35	36	37	38	7,5
7	33	34	35	36	37	7
6,5	31	33	34	35	36	6,5
6	29	31	33	34	35	6
5,5	27	29	31	33	34	5,5
5	25	27	29	31	33	5
4,5	23	25	27	29	31	4,5
4	21	23	25	27	29	4
3,5	19	21	23	25	27	3,5
3	15	19	21	23	25	3

TEST DE RESISTENCIA  COURSE NAVETTE

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	9	10	10,5	11,	11,5	10
9,5	8,5	9,5	10	10,5	11	9,5
9	8	9	9,5	10	10,5	9
8,5	7,5	8,5	9	9,5	10	8,5
8	7	8	8,5	9	9,5	8
7,5	6,5	7,5	8	8,5	9	7,5
7	6	7	7,5	8	8,5	7
6,5	5,5	6,5	7	7,5	8	6,5
6	5	6	6,5	7	7,5	6
5,5	4,5	5,5	6	6,5	7	5,5
5	4	5	5,5	6	6,5	5
4,5	3,5	4,5	4	5,5	6	4,5
4	3	4	4,5	5	5,5	4
3,5	2,5	3,5	4	4,5	5	3,5
3	2	3	3,5	4	4,5	3

CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	7,5	8	8,5	9	9,5	10
9,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5
9	6,5	7	7,5	8	8,5	9
8,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5
8	5,5	6	6,5	7	7,5	8
7,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5
7	4,5	5	5,5	6	6,5	7
6,5	4	4,5	5	5,5	6	6,5
6	3,5	4	4,5	5	5,5	6
5,5	3	3,5	4	4,5	5	5,5
5	2,5	3	3,5	4	4,5	5
4,5	2	2,5	3	3,5	4	4,5
4	1,5	2	2,5	3	3,5	4
3,5	1	1,5	2	2,5	3	3,5
3	0,5	1	1,5	2	2,5	3

TEST DE FUERZA: SALTO HORIZONTAL

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	182	186	190	200	220	10
9,5	176	182	186	190	210	9,5
9	172	176	182	186	195	9
8,5	168	172	176	182	186	8,5
8	164	168	172	176	182	8
7,5	161	164	168	172	176	7,5
7	158	161	164	168	172	7
6,5	156	158	161	164	168	6,5
6	150	156	158	161	164	6
5,5	145	150	156	158	161	5,5
5	140	145	150	156	158	5
4,5	135	140	145	150	156	4,5
4	130	135	140	145	150	4
3,5	125	130	135	140	145	3,5
3	120	125	130	135	140	3

CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	+176	180	185	190	200	10
9,5	170	176	180	185	190	9,5
9	165	170	176	180	185	9
8,5	160	165	170	176	180	8,5
8	155	160	165	170	176	8
7,5	150	155	160	165	170	7,5
7	145	150	155	160	165	7
6,5	140	145	150	155	160	6,5
6	135	140	145	150	155	6
5,5	130	135	140	145	150	5,5
5	125	130	135	140	145	5
4,5	120	125	130	135	140	4,5
4	115	120	125	130	135	4
3,5	110	115	120	125	130	3,5
3	105	110	115	120	148	3

TEST DE AGILIDAD 10 X 5

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	15.5	15.2	15	14.8	14.5	10
9,5	16	15.5	15.2	15	14.8	9,5
9	16.3	16	15.5	15.4	15	9
8,5	16.7	16.3	16	15.7	15.2	8,5
8	17.0	16.7	16.3	16	15.5	8
7,5	17.3	17.0	16.7	16.3	16	7,5
7	17.6	17.3	17.0	16.7	16.3	7
6,5	17.9	17.6	17.3	17.0	16.7	6,5
6	18.2	17.9	17.6	17.3	17.0	6
5,5	18.5	18.2	17.9	17.6	17.3	5,5
5	18.8	18.5	18.2	17.9	17.6	5
4,5	19.0	18.8	18.5	18.2	17.9	4,5
4	19.2	19.0	18.8	18.5	18.2	4
3,5	19.5	19.2	19.0	18.8	18.5	3,5
3	19.8	19.5	19.2	19.0	18.8	3

CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	16.6	16.2	15.9	15.5	15.1	10
9,5	17.1	16.6	16.2	15.9	15.5	9,5
9	17.6	17.1	16.6	16.2	15.9	9
8,5	18	17.6	17.1	16.7	16.2	8,5
8	18.4	18	17.6	17.2	16.6	8
7,5	18.6	18.4	18	17.6	17.1	7,5
7	18.8	18.6	18.4	17,9	17.6	7
6,5	19.1	18.8	18.6	18.2	18	6,5
6	19.3	19.1	18.8	18.5	18.4	6
5,5	19.5	19.3	19.1	18.8	18.6	5,5
5	19.9	19.5	19.3	19.1	18.8	5
4,5	20.2	19.9	19.5	19.3	19.1	4,5
4	20.5	20.2	19.9	19.5	19.3	4
3,5	20.6	20.5	20.2	19.9	19.5	3,5
3	20.8	20.6	20.5	20.2	19.9	3

TEST DE FLEXIBILIDAD:  TEST DE WELLS

 CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	24	25	26	27	28	10
9,5	23	24	25	26	27	9,5
9	22	23	24	25	26	9
8,5	21	22	23	24	25	8,5
8	20	21	22	23	24	8
7,5	19	20	21	22	23	7,5
7	18	19	20	21	22	7
6,5	17	18	19	20	21	6,5
6	16	17	18	19	20	6
5,5	15	16	17	18	19	5,5
5	14	15	16	17	18	5
4,5	13	14	15	16	17	4,5
4	12	13	14	15	16	4
3,5	11	12	13	14	15	3,5
3	10	11	12	13	14	3
2,5	9	10	11	12	13	2,5

 CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	28	29	30	31	32	10
9,5	27	28	29	30	31	9,5
9	26	27	28	29	30	9
8,5	25	26	27	28	29	8,5
8	24	25	26	27	28	8
7,5	23	24	25	26	27	7,5
7	22	23	24	25	26	7
6,5	21	22	23	24	25	6,5
6	20	21	22	23	24	6
5,5	19	20	21	22	23	5,5
5	18	19	20	21	22	5
4,5	17	18	19	20	21	4,5
4	16	17	18	19	20	4
3,5	15	16	17	18	19	3,5
3	14	15	16	17	18	3
2,5	13	14	15	16	17	2,5
2	12	13	14	15	16	2

TEST DE FUERZA DE BRAZOS: BALÓN MEDICINAL

CHICOS  3 KG

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	6,20	7	8	850	950	10
9,5	6	675	770	865	915	9,5
9	580	650	740	840	880	9
8,5	555	625	715	815	850	8,5
8	530	600	690	790	820	8
7,5	505	575	665	760	790	7,5
7	480	550	640	730	760	7
6,5	455	525	615	700	730	6,5
6	430	500	590	670	700	6
5,5	405	475	565	640	670	5,5
5	380	450	540	610	640	5
4,5	355	425	515	580	610	4,5
4	330	400	490	550	580	4
3,5	305	375	465	520	550	3,5
3	280	350	440	490	520	3

 CHICAS 2  KG

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	620	650	7	750	8	10
9,5	595	625	680	725	775	9,5
9	570	600	660	700	750	9
8,5	550	575	640	675	720	8,5
8	530	555	620	650	690	8
7,5	510	535	600	625	660	7,5
7	490	515	580	600	630	7
6,5	470	495	560	575	600	6,5
6	450	475	540	550	570	6
5,5	430	455	520	530	545	5,5
5	410	435	500	510	520	5
4,5	390	415	480	490	500	4,5
4	370	397	460	470	480	4
3,5	350	375	440	450	460	3,5
3	330	355	420	430	440	3

TEST DE VELOCIDAD: 50 METROS LISOS

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4° ESO	1º BACH	NOTA
10	760	740	720	695	655	10
9,5	775	755	735	710	670	9,5
9	790	770	750	725	685	9
8,5	805	785	765	740	700	8,5
8	820	800	780	755	715	8
7,5	835	815	795	770	730	7,5
7	850	835	815	785	740	7
6,5	865	855	835	800	750	6,5
6	880	870	850	810	760	6
5,5	895	885	865	825	775	5,5
5	910	900	880	840	790	5
4,5	925	915	895	855	805	4,5
4	940	930	910	870	820	4
3,5	955	945	925	885	835	3,5
3	970	960	940	900	850	3

 CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3°ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	810	800	780	770	760	10
9,5	825	815	795	785	775	9,5
9	840	830	815	805	795	9
8,5	855	845	835	825	815	8,5
8	870	860	850	845	835	8
7,5	885	875	865	860	850	7,5
7	900	890	880	875	865	7
6,5	915	905	895	890	880	6,5
6	930	920	910	905	895	6
5,5	945	935	925	920	910	5,5
5	960	950	940	935	925	5
4,5	975	965	955	950	940	4,5
4	990	980	970	965	955	4
3,5	1005	995	985	980	970	3,5
3	1020	1010	1000	995	985	3

TEST DE FUERZA DE BRAZOS: FLEXIONES  / EXTENSIONES  DE BRAZOS

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	+35	+37	+39	+40	+41	10
9,5	34	35	37	39	+40	9,5
9	32	32	35	37	39	9
8,5	28	28	32	35	37	8,5
8	26	26	28	32	35	8
7,5	24	24	26	28	32	7,5
7	23	23	24	26	28	7
6,5	22	22	23	24	26	6,5
6	20	20	22	23	24	6
5,5	18	18	20	22	23	5,5
5	17	17	18	19	20	5
4,5	16	16	17	18	19	4,5
4	15	15	16	17	18	4
3,5	13	13	15	16	17	3,5
3	12	12	13	15	16	3

CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	+35	+37	+38	+39	+40	10
9,5	32	35	37	38	39	9,5
9	28	32	35	37	38	9
8,5	26	28	32	35	37	8,5
8	24	26	28	32	35	8
7,5	23	24	26	28	32	7,5
7	22	23	24	26	28	7
6,5	20	22	23	24	26	6,5
6	18	20	22	23	24	6
5,5	17	18	20	21	23	5,5
5	16	17	18	19	20	5
4,5	15	16	17	18	19	4,5
4	13	15	16	17	18	4
3,5	12	13	15	16	17	3,5
3	11	12	13	15	16	3

TEST DE FUERZA:  SALTO VERTICAL

CHICOS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	47	48	50	52	54	10
9,5	45	46	48	50	51	9,5
9	43	44	46	48	49	9
8,5	41	42	44	46	47	8,5
8	39	40	42	44	45	8
7,5	37	38	40	42	43	7,5
7	35	36	38	40	42	7
6,5	33	34	36	38	39	6,5
6	31	32	34	36	37	6
5,5	29	30	32	34	35	5,5
5	27	28	30	32	33	5
4,5	25	26	28	30	31	4,5
4	23	24	26	28	29	4
3,5	21	22	24	26	27	3,5
3	19	20	22	24	25	3

 CHICAS

NOTA	1º ESO	2º ESO	3º ESO	4º ESO	1º BACH	NOTA
10	37	40	42	44	45	10
9,5	35	38	40	42	43	9,5
9	33	36	38	40	41	9
8,5	31	34	36	38	39	8,5
8	29	32	34	36	37	8
7,5	27	30	32	34	35	7,5
7	25	28	30	32	33	7
6,5	23	26	28	30	31	6,5
6	21	24	26	28	29	6
5,5	19	22	24	26	27	5,5
5	17	20	22	24	25	5
4,5	15	18	20	22	23	4,5
4	13	16	18	20	21	4
3,5	11	14	16	18	19	3,5
3	9	12	14	16	17	3
2,5	7	10	12	14	16	2,5